Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont parmi les problèmes de santé les plus courants chez les travailleurs, affectant les muscles, les articulations et les tendons. Ces douleurs, souvent liées aux conditions de travail, peuvent devenir chroniques si elles ne sont pas prises en charge à temps. À Fès, des spécialistes comme le Dr Roki Chaoui Imane offrent des solutions efficaces pour prévenir et traiter ces troubles.
Qu’est-ce que les TMS et pourquoi surviennent-ils ?
Les TMS sont des affections causées principalement par :
• Des postures inadaptées (travailler longtemps devant un écran, soulever des charges lourdes).
• Des gestes répétitifs (comme ceux réalisés dans l’industrie ou les tâches ménagères).
• Un stress excessif, qui peut aggraver la tension musculaire.
Ces facteurs entraînent des douleurs au niveau du dos, des épaules, des poignets ou des genoux, limitant la mobilité et la qualité de vie.
Le rôle du rhumatologue dans le traitement des TMS
Un rhumatologue joue un rôle clé dans :
1. Le diagnostic précis : Identifier l’origine de la douleur pour un traitement ciblé.
2. La prescription de soins : Cela peut inclure des anti-inflammatoires, des séances de kinésithérapie ou des infiltrations.
3. L’accompagnement préventif : Proposer des conseils pour améliorer la posture, aménager l’espace de travail et renforcer les muscles grâce à des exercices spécifiques.
Les conseils du Dr Roki Chaoui Imane pour prévenir les TMS
Le Dr Roki Chaoui Imane, experte en rhumatologie à Fès, recommande :
• Adopter une posture correcte : Garder le dos droit et les pieds bien posés au sol au bureau.
• Faire des pauses régulières : Toutes les heures, bougez, étirez-vous ou changez de position.
• Pratiquer une activité physique adaptée : Renforcer les muscles dorsaux et les articulations réduit les risques de blessures.
• Consulter dès les premiers signes : Ne pas ignorer des douleurs persistantes, même légères.
Pourquoi consulter à Fès ?
À Fès, le Dr Roki Chaoui Imane propose une approche personnalisée, combinant des techniques modernes de diagnostic et des traitements adaptés à chaque patient. Son expertise assure une prise en charge rapide et efficace pour permettre aux patients de retrouver leur bien-être.
Conclusion
Les troubles musculo-squelettiques peuvent être prévenus et traités avec un suivi médical adapté. En consultant un rhumatologue comme le Dr Roki Chaoui Imane à Fès, vous prenez soin de votre santé pour une meilleure qualité de vie, que ce soit au travail ou dans votre quotidien.